Обо мне

Лариса Мария Агафонова – почему я именно тот человек, который изменит вашу жизнь к лучшему раз и навсегда?

Я имею профессиональное образование специалиста спорта в области фитнеса, а также являюсь выступающей спортсменкой по фитнес бикини. Я безумно люблю то, чем занимаюсь и вкладываю в своих подопечных всю душу, так как получаю от своего дела невероятное удовольствие! Уже сотни женщин и мужчин добились невероятных результатов, следуя моей методике – они получили не только желаемое тело, но и здоровые отношения с едой, выстроили правильные пищевые привычки, научились питаться сытно, вкусно и полезно, обретя  вместе с этим и более счастливую, гармоничную жизнь.

Никогда в жизни у меня не было ни тренера, ни помощника в сфере питания. Несмотря на это, я сама справилась с булимией (ещё с 15 лет я страдала расстройством пищевого поведения), похудела на 20 килограмм, после чего приобрела желаемые пропорции, тренируясь и наращивая мышечную массу. С помощью моей уникальной реверс – диеты я смогла ускорить свой метаболизм, что позволяет мне теперь питаться на 2500 калорий и иметь сухое, рельефное тело и никогда не быть голодной. Раньше это казалось мне сказкой, ведь я, как и большинство девушек, вечно голодала и не могла похудеть на 1200 калорий! Из этой ямы я вытаскиваю моих подопечных, вместе мы поднимаем нашу калорийность и создаём тело мечты – красивое и здоровое!

В фитнес бикини я пока успела выступить всего в двух сезонах, но при этом уже успела получить очень весомые титулы:

  • 1st Place – IFBB European Champion in Junior Fitness Bikini up to 166cm – Santa Susanna, Spain 2019
  • 1st Place – IFBB Diamond Cup Malta in Absolute Junior Fitness Bikini – Malta, 2019
  • 1st Place – IFBB Diamond Cup Malta in Women’s Fitness Bikini up to 166cm  – Malta, 2019
  • 1st Place – Riga Pearl Latvian International Cup in Fitness Bikini up to 166cm – Riga, September 2020

Как я нашла своё призвание?

В спорте я была всю жизнь – 12 лет профессионально занималась карате, но в юности из-за неправильного питания набрала лишний вес и долго мечтала от него избавиться. Средств на тренера не было, поэтому я принялась сама углублённо изучать эту тему. Это привело к тому, что за последние несколько лет я избавилась от лишних 20 килограммов, после чего набрала сухую мышечную массу, и всё без чьей-либо помощи. Люди видели мой результат и обращались за советом, и мне самой захотелось им помочь!

Я решила получить образование в этой сфере, после чего начала работу тренером онлайн и в зале.

Помимо всего прочего, я сама готовлю себя к соревнованиям по фитнес бикини и в свой первый же сезон достигла отличных результатов.

Я сама прошла нелёгкий путь в борьбе с лишним весом и многому научилась на своих ошибках. Именно поэтому я знаю, как сделать этот процесс гораздо более лёгким и приятным, избежать многих трудностей и как можно быстрее достичь своей цели!

Для достижения тела Вашей мечты нужно лишь Ваше настоящее желание измениться, а обо всём остальном позабочусь я. Никаких диет и голодовок, никаких истязаний в тренажёрном зале! Самое главное – получать удовольствие от процесса, и только так Вы достигнете желаемого результата.

Я здесь для того, чтобы помочь Вам стать самой лучшей версией себя!