Подобные жалобы я встречаю в анкетах большинства своих клиентов. И решение почти всегда кроется в лечении желудочно-кишечного тракта! В целом, в последние годы прослеживается тенденция к развитию заболеваний ЖКТ у все большего количества людей. В серии постов #лм_жкт будем разбираться, почему же это происходит.
Начнем с основы, а именно с того, какое значение имеет ЖКТ в жизни КАЖДОГО человека:
▫️ преобразует поступающую пищу для получения из неё питательных веществ, необходимых для нашего организма
▫️ образует и усваивает витамины, ферменты и некоторые гормоны
▫️ выводит из организма токсичные вещества и очищает кровь
▫️ защищает от патогенных микроорганизмов
▫️ противодействует развитию раковых клеток
▫️ отвечает за метаболизм, иммунитет, уровень энергии, настроение и репродуктивную функцию
Проще говоря, здоровый ЖКТ — основа здоровья ВСЕГО нашего организма. При неправильной работе желудочно-кишечного тракта снижается эффективность и результативность от сбалансированного питания, витаминов и добавок
Симптомы проблем с ЖКТ:
▪️ очевидные: наличие неприятного привкуса и запах в полости рта, ощущение тяжести после еды, отрыжка, тошнота, запоры, диарея, вздутие, метеоризм
▪️ неочевидные: выпадение и ломкость волос, нехватка энергии, частые ОРЗ, проблемы с кожей и ее тонусом (акне, целлюлит, морщины), проблемы со сном и настроением
Нарушение микробиома имеет доказанную взаимосвязь с ожирением, диабетом, депрессией, аутоиммунными заболеваниями, синдромом поликистозных яичников, артритом, кариесом, синдромом раздраженного кишечника, аллергией и панкреатитом.