ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА

Отсутствие абонемента в спортзал — НЕ ОПРАВДАНИЕ!
Программа для тех, кто хочет привести своё тело в тонус и сжечь лишний жир. Особое внимание уделяется ягодичным мышцам а также проработке пресса.
Никакого сложного инвентаря вам не потребуется! Всё, что нужно иметь — это комплект фитнес-лент разной степени сложности. Программа обеспечивает Вам не менее 3 месяцев эффективных домашних тренировок. Авторская программа тренировок дополнена видео-инструкцией к каждому упражнению.